presence vs. perfection

Algarve Februar 2023

Präsenz statt Perfektion.

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So hieß mein erster Instagram-Post nach einer längeren Pause.

Noch auf der Suche nach der Stimme, die es werden sollte, war mir eines auf jeden Fall klar: So wie es mal war, wird es nicht mehr sein. Damals vor allem auf die Fotografie gemünzt.

Heute sehe ich diese Aussage in so vielem.

• Meine Meditation am Morgen. Mal gut, mal weniger gut. Aber ich tue es immer wieder.

• Meine Bewegung. Ich sitze die meiste Zeit des Tages und weiß, dass sie wichtig ist. Ich habe nicht immer Lust dazu, aber ich tue es trotzdem. Mal besser, mal schlechter, mal auch gar nicht. Dann fange ich wieder an.

• Meine Arbeit an meiner eigenen Sichtbarkeit. Sie bekommt immer mehr Aufmerksamkeit. Aber auch wenn es Phasen gibt, in denen andere Themen Priorität haben, kehre ich zurück.

• Meine Ernährung. 80 % sind die meiste Zeit ziemlich gut.

Ich habe gelernt, dem Prozess zu vertrauen.

Früher dachte ich immer, ich müsste doch längst weiter sein. Bei all dem, was ich schon versucht, gelesen und verstanden habe. Ich hatte nie die Ruhe, Dinge einfach um der Dinge willen zu tun. Ich habe sie fast immer mit Blick auf das Ziel getan…und habe diesen Moment verpasst.

Der Quick Fix ist eine Illusion.

Die Wirkung des stetigen Tuns habe ich mir lange selbst vorenthalten.

Heute empfinde ich viel mehr Ruhe und sehe den Prozess – oder vertraue ihm, wenn ich ihn gerade nicht sehe.

Ich verstehe nicht nur mit dem Kopf, sondern spüre es auch: Alles im Leben ist ein Prozess. Eine Reise.

Und obwohl ich heute 51 bin, habe ich das Gefühl, dass noch ungeahnte Möglichkeiten der Entwicklung vor mir liegen. Möglichkeiten, von denen ich als ungeduldige 20 jährige schon dachte, ich hätte sie verpasst.

Also:
Präsenz statt Perfektion.

Nicht nur in Bildern.

Sondern im ganzen Leben.

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Presence Over Perfection

That was the title of my first Instagram post after a longer break.

Back then, I was still searching for the voice this account would eventually have. But one thing was already clear to me: it wasn't going to be what it used to be. At the time, that was mostly about photography.

Today, I see that idea in so many areas of my life.

My morning meditation. Sometimes good, sometimes not so good. But I keep doing it.

My movement. I spend most of my day sitting and I know how important it is. I don't always feel like it, but I do it anyway. Sometimes better, sometimes worse, sometimes not at all. Then I start again.

My work around my own visibility. It gets more and more attention these days. But even when other things take priority for a while, I come back to it.

My nutrition. Eighty percent is pretty good.

I've learned to trust the process.

For a long time, I thought I should already be further along. Considering everything I've tried, read, and understood by now. I never really had the patience to do things simply for the sake of doing them. I was almost always focused on the outcome…and missed the moment.

The quick fix is an illusion.

I've denied myself the benefits of consistent effort for a long time.

Today, I feel much more at ease. I can see the process—or trust it when I can't.

I don't just understand it intellectually anymore; I can actually feel it: everything in life is a process. A journey.

And even though I'm 51 today, I have the feeling that there are still possibilities for growth ahead of me that I can't even imagine yet. Possibilities I thought I had already missed when I was an impatient twenty-year-old.

So:
Presence over perfection.

Not just in photographs.

But in life as a whole.